Sporcu Sağlığı ve Beslenme

Bu forumda 61 konu oluşturuldu

1. Alçıdan Çıkan El

   Oluşturan: swan, 2 Temmuz, 2012
   • 14 yanıt
   • 90,2k okunma
   • 
   • Rıdvan
   • 7 Temmuz, 2012

2. Sol Baldır Kası Yırtılması...

   Oluşturan: arnoldd75, 13 Temmuz, 2012
   • 8 yanıt
   • 27,4k okunma
   • 
   • bellek
   • 24 Temmuz, 2012

3. Antrenman Öncesi Isınma

   Oluşturan: turushanovgu, 24 Kasım, 2008
   • 15 yanıt
   • 25,8k okunma
   • 
   • Ercan54
   • 18 Aralık, 2012

4. Tenisçi Dirseği Iyileştirme - Fizyoterapistten Masajlı İyileştirme Vi

   Oluşturan: mristanblue, 22 Mart, 2015
   • 5 yanıt
   • 23,6k okunma
   • 
   • bellek
   • 7 Kasım, 2017

5. Masatenisinin Ne Gibi Zararı Olabilir ? 1 2

   Oluşturan: linkinmetin, 29 Ağustos, 2014
   • 26 yanıt
   • 23,2k okunma
   • 
   • ongun
   • 31 Ekim, 2018

6. Bel Fıtığı Ve Kireçlenme Masa Tenisine Karşı ! :)

   Oluşturan: Guest cucar, 7 Nisan, 2009
   • 13 yanıt
   • 22,3k okunma
   • 
   • YALÇIN
   • 23 Ocak, 2019

7. Magnezyumun Önemi 1 2

   Oluşturan: Guest Cengizpenol, 2 Temmuz, 2010
   • 31 yanıt
   • 19k okunma
   • 
   • Aydın-16
   • 6 Ocak, 2012

8. Maçlardan Önce Özel Bir Karışmınız,yiyeceğiniz ? 1 2

   Oluşturan: Guest dogancanu, 14 Ekim, 2009
   • 32 yanıt
   • 18,7k okunma
   • 
   • bsg18
   • 10 Kasım, 2011

9. Tenisçi Dirseğine Neden Olan Vuruşlar 1 2

   Oluşturan: guvenozbayrak, 31 Ekim, 2008
   • 26 yanıt
   • 16,4k okunma
   • 
   • AhmetSozmen
   • 11 Mayıs, 2011

10. Zayiflamak Icin Masa Tenisi..

    Oluşturan: musab kara, 2 Ekim, 2013
    • 8 yanıt
    • 16,1k okunma
    • 
    • fatih ökten
    • 9 Haziran, 2014

11. Bel Ağrısı

    Oluşturan: echsoua, 9 Mayıs, 2012
    • 18 yanıt
    • 14,4k okunma
    • 
    • Ertan-Dere
    • 20 Kasım, 2024

12. Benim Problemim Tekrar Başlamak 1 2

    Oluşturan: bellek, 5 Nisan, 2012
    • 31 yanıt
    • 14k okunma
    • 
    • ongun
    • 25 Ekim, 2018

13. Dizlerimdeki Problem 1 2

    Oluşturan: ozgur seker, 25 Ocak, 2012
    • 30 yanıt
    • 13,7k okunma
    • 
    • arnoldd75
    • 13 Temmuz, 2012

14. Zayıflama Önerileriniz 1 2

    Oluşturan: Guest HüseyinErenSahin, 28 Şubat, 2009
    • 27 yanıt
    • 13,3k okunma
    • 
    • bozat
    • 19 Aralık, 2012

15. Masa Tenisinin Yararları?

    Oluşturan: ata, 13 Şubat, 2014
    • 3 yanıt
    • 13,1k okunma
    • 
    • skollroff
    • 24 Ekim, 2018

16. Boynum ( Başımın Arka Tarafı ) Ağrıyor...

    Oluşturan: RosieSmith, 28 Ocak, 2009
    • 9 yanıt
    • 11,2k okunma
    • 
    • buyukdogu
    • 9 Şubat, 2009

17. Vahh Sol Bacak Gitti

    Oluşturan: Özgür Çocuk, 25 Aralık, 2014
    • 12 yanıt
    • 10,8k okunma
    • 
    • fatih ökten
    • 17 Ocak, 2017

18. yaktın beni tenisçi dirseği

    Oluşturan: Mrtİzmir, 14 Nisan, 2021
    • 8 yanıt
    • 10,6k okunma
    • 
    • noomi
    • 15 Aralık, 2022

19. Menisküs Nedir, Yaralanmaları Nasıldır?

    Oluşturan: turushanovgu, 26 Ocak, 2009
    • 8 yanıt
    • 9,7k okunma
    • 
    • Psychospin
    • 10 Mart, 2009

20. Bilek Acısı

    Oluşturan: ISTHEME, 7 Aralık, 2019
    • 4 yanıt
    • 8,8k okunma
    • 
    • melangee
    • 24 Ocak, 2020