fatih ökten

Ugraşılarım arasında En zayıf yönüm masa tenisi. Bunu ileriki yıllarda  zamanla geliştireceğiz. Çin lastikleri ile oynamak çok hoşuma gidiyor.

Son yıllarda daha çok Yüzme ile ilgili kitap okuyorum. İsim yüzünden Bingöl Kiğıda oturuyorum. Buraya gelmeden önce yaş kategorisinde girdiğim yarışlarda madalya almaya başlamıştım.Şimdilik yüzücü lastigini ve ayak ağırlıkları ile çalışıyorum. Biraz komik ve garip, ama zaten yüzmeyi havuz veya denizden çok karada bu şekilde öğrendim. Türkiye'de her  ilçede antrenman havuzu yok,her gün 50-200km uzaklığa da gidemezsiniz. Ve antrenman düzenli yapılmazsa hiç bir işe yaramaz.

Kosuyu çok seviyorum.kilo kontrolü, dayanıklılık ve çeviklik için en önemli husus. Koşarken aksiyon film ve çizgi filmi müzikleri dinlemek çok iyi bir motivasyon kaynağı.ozellikle de Rocky. 1-2-3-4-5-6, Creed... 

Fitness olarak,Temel beden eğitimini esas alıyorum.barfiks,mekik ve şınavın farklı formlarını çalışıyorum.Buna ek olarak hafif ve orta seviye lastiklerle  çeşitli fitness hareketleri yapıyorum. Body building yapmıyorum, tavsiye de etmiyorum. Genellikle, şekil ve hacimleri var,ama bunu 50li yaşlara tasiyamiyorlar. Kasları sulu boya gibi akıyor,göğüsleri kadın gibi sarkiyor ve alınan aşırı protein kemiklerini eritiyor.

Kulaktan dolma değil,dünya çapında kalitesini ispatlamış insanların fikir ve  bilgilerini paylaştığı yayınlardan öğrenmeyi seviyorum.

Birşeyi kendini kurtaracak kadar, idareten değil, Gerçekten düzgün ve kaliteli yapacak şekilde öğrenmeyi seviyorum.

Evli,bir çocuklu,orta seviye İngilizce (kimilerinin sözde bildiği orta seviye değil,yabancı kitap alıp okuyan,yabancı kanaldaki sunucunun anlattığını belli bir yere kadar anlayan orta seviye) biliyorum.

Mesleğim içindeki örgütçü zihniyet, sonunda benim triatlona el atmama sebep oldu. Kurumumdaki seçmelerde benim  yarı yaşımda olup yüzücü,bisikletçi ve eski krosçu olduğunu iddia edenleri ezmeme rağmen duyduğum kadarıyla almayı düşündükleri kişiler belliymiş. Ben de beni almasalar da o yarışlara kendi imkanlarımla girip onları ve onları alanları rezil edecegim. çalıştığım yerden dolayı simdilik ülke içi  yaş kategorisinde ilk beş , üç sene içinde en iyi ilk ikiye girecek ciddiyette çalışacağım. (Tabii düzenli, planli ama basit ve ölesiye değil)