Jump to content
Masatenisi.org Forum

Liderler Panosu

Beğenilen İçerik

Tüm bölümlerde 30-11-2021 de en çok beğeni alan içerik

  1. spin 33
    Fan şekil mekil dinlemedi maaleset
    1 puan
  2. beşyüziki
    Sayın Tesla, Lastiklerden LKT Pro XT ya da XP Light var. Ayrıca tahta hafifletilebilir, mesela balsalı tahta kullanılabilir, çok hafifleri var bunların. İlaveten ya da ayrı; kolu, bileği, dirseği esneten ve güçlendiren çalışmalar var, onlar da yararlı olabilir. Paça çorbası da yararlıdır. Haftada 1-2.
    1 puan
  3. fatih engin
    Çok detaylı bir şekilde servisin nasıl atılması gerektiği anlatılmış. Video Almanca ama İngilizce alt yazı seçeneği de mevcut.
    1 puan
Liderler panosu zaman dilimi: Istanbul/GMT+03:00
×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgi

Bu sitede size daha iyi yardımcı olabilmek için çerezler kullanılır. Çerez ayarlarınızı buradan yapabilirsiniz, veya devam ederseniz çerez kullanımını kabul etmiş sayılırsınız..