Jump to content
Masatenisi.org Forum

Liderler Panosu

Beğenilen İçerik

in İleti 01/23/14 de en çok beğeni alan içerik

  1. Rıdvan
    Merhabalar, Birkaç saat önceki antrenmanın bir kısmını görüntüledim. Partnerimizin fh köşesine 1 fh 1 bh spin kombinasyon antrenmanı. Normalde yüzdem çok daha yüksekti ama yakın zaman da geçirdiğim ağır bir bel SAKATLIĞI nedeniyle dizleri pek layıkıyla kıramıyorum.Ve de videoya çekmeden önce 4 yada 5 tane 72 li kova daha yapmıştım - yani yorgunluk da başlamış gibi :) Buyrun videomuz yorum ve fikirlerinizi bekliyorum efenim.
    3 puan
  2. Onur
    ustadlar dururken teknik taktik degerlendirme bana dusmez. ama teknigin dısında bir yorum yapayım illa konusmam lazım engel olamıyorum :P efenim fh e gectiginiz zaman "topuk" uzerine kalkmanız hareketlerinizi kısıtlayacaktır. her zaman parmak ucunda antreman cıkarmaya calısınız... topuga dusmek bu sporda maalesef sizi benim gibilerin diline dusurur rıdvan bey ondan sonra vay halinize :)))
    2 puan
  3. Bilal OLGUN
    O, yapınca her şey güzel ve kolay gözüküyor +1
    2 puan
  4. efkanevkuran
    bh vururken kolunuzu daha serbest bıraksanız bence daha iyi olur. yani kolunuz sadece öne değil sağ tarafınıza doğru hafifçe açılsa(paralele spin atıyo olsanız bile) hem daha doğru bir hareket olur hem de kolda daha az yorulma hissedersiniz. bunu yapmak için paralele bh spin atarken çok sol tarafa gitmenize gerek yok.
    1 puan
  5. Bilal OLGUN
    Dinlerken dinlenelim... http://www.youtube.com/watch?v=6PGpgKtbc7g
    1 puan
  6. Rıdvan
    Haklısınız efenim topuk olayı yanlış, lakin sizce bunun sebebi sakatlıktan yeni çıkıyor olmam olabilir mi? Yorumunuz için teşekkür ediyorum. Not:Bi bu tarafa gelde ben sana topuğu mopuğu gösteririm hem o zamana iyice de iyleşmiş olurum :P
    1 puan
  7. Bilal OLGUN
    Sende bh tarafına topu at olsun bitsin..
    1 puan
  8. Onur
    ben yazmassam konu hareketlenmeyecek basic drills videosundan sana lazım olanları secer begenir kullanırsın youtube da speed ledder yazarsan pekcok sonuc bulabilirsin benden bu kadar :) *** bunlar pekcok spor icin farklılık gosterir masa tenisi icin hepsi uygun degildir. bir bilene danısın, yok bir bilen bulamadım, bilemedim, drill beni bozuyor dersen o zaman gene buraya yazarsın
    1 puan
  9. Onur
    efenim guzel insan ishikawa da bir tv programında gostermisti ayak teknigini cekik gozluler hemen hep aynı teknigi kullanıyorlar. ishikawa kullanınca daha guzel oluyor nedense :) 2. dk dan sonra bakarsanız gorerbilirsiniz. http://www.youtube.com/watch?v=t9X3LuZmoFA
    1 puan
  10. umur
    Avrupalilarda ayni seyi kullaniyor abi ust duzey oyuncularda rahatlikla gorebilirsin.ama o sayida asil onemli olan bh e gelen son topu istedigimiz gibi karsilayabilmek.biz cocugun teknigine yanlis dedik yoksa bu teknigin dogruluguna lafimiz yok :)
    1 puan
  11. umur
    fazlasıyla doğru bir yorum.ayrıca antrenman öyle aman aman görülmemiş bir antrenman değil hani.Bunu türkiyede de yaptırıyoruz sporculara.
    1 puan
  12. Onur
    iki haneli kilolara duser dusmez geliyorum :)))
    1 puan
  13. Rıdvan
    Nicole ablamızdan başarılı bir çalışma.
    1 puan
  14. Rıdvan
    Şu da beğendiğim bir vedo.
    1 puan
  15. smetmusti91
    Büyük adım diye geçiyor Türkiye'de diye biliyorum, videodaki oyuncu sol ayağını azcık daha öne taşımalı, vücut gücünden kaybediyor ve sol ayağı arkada kalınca bh e dönüşte zorlanıyor biraz
    1 puan
Liderler panosu zaman dilimi: Istanbul/GMT+03:00
×
×
  • Yeni Oluştur...