Liderler Panosu
Beğenilen İçerik
in İleti 03-11-2013 de en çok beğeni alan içerik
-
Bravo sevan koptum gülmekten. 'Başbakan penhold' tutuşu galiba bu tutuşun adı :) Tam saha forhand - ayakları iyi çalışıyor olmalı muhterem in :)3 puan
-
o beğen tuşuna basacaksın arkadaşım... (500 ü bulmak üzereyim bu arada ehueuhe)2 puan
-
Bahçelievler Belediyesi Muhsin Yazicıoğlu Spor Kompleksinde , 3 Kasım 2013 Pazar günü, saat 12:00 'de herkese açık, amatör masatenisi turnuvası düzenlenecektir. TURNUVA BÜTÜN AMATÖR MASATENİSÇİLERE AÇIK OLUP , YEDİDEN YETMİŞŞE HERKES KATILABİLİR. Turnuva saat 12:00'da başlayacaktır . Turnuvaya geç geleceklerin telefonla haber vermeleri rica olunur KATILIM ÜCRETİ : 5 TL DANIŞMA TELEFON : 0 212 6523497 ANT. CEP : 0 536 4268438 YER : MUHSİN YAZICIOĞLU SPOR KOMPLEKSİ (AVRUPA YAKASI BAHÇELİEVLER YENİBOSNA RADAR MEVKİİ)1 puan
-
bilek hareketi önemli yani spin çekerken, bakalım en kısa zamanda deniyeyim, iyi günler teşekkürler :)1 puan
-
Bileğini güçlendireceksin o zaman abi , ayrıca spine hazırlanırken topa girmeden önce bileğini biraz aşağıda tutup, topa spini çekerken yakalar yakalamaz en yukarıya çekeceksin, dört parmak olayında el ağırlığıyla topa spin değil güç veriyosun, bunun yerine tekniği düzelt, falsoyu arttır derim. Bilekteki hareketi daha da etkili kılmak için de işaret parmağını rakete iyi oturtup biraz daha bastırabilirsin, bu güç yönünden katkı sağlar diye düşünüyorum ben Ve şu görüşteyim; Spin > güç,sert vuruş , ne dersen de1 puan
-
http://www.youtube.com/watch?v=sTRfdIJAkFQ tutuş şeklini değiştirip parmağını biraz yükseltebilirsin waldner gibi. ama fh/bh dönüşlerinde tutuş değiştirmeye özen göster videonun sana yarayan kısmı 6:00 da başlıyor hadi kolay gele1 puan
-
İyi seyirler... http://www.youtube.com/watch?v=WOndnQPyF6A1 puan
Liderler panosu zaman dilimi: Istanbul/GMT+03:00
-
Çevrimiçi Kullanıcılar 0 Üye, 0 Gizli, 29 Misafir (Tam liste)
- Şu anda bağlı kayıtlı kullanıcı bulunmuyor
-
Konular
-
