Ayak Çalışmaları Videoları

[Emre Adıgüzel]

özellikle açılar ve vuruş şekilleri net gözüküyor ayak çalışması yapmak isteyenler için sürekli ve sürekli tekrar edilmesi gereken bir antreman biçimleri...

 

 

 

 

http://www.youtube.com/watch?v=sbNdDaJZVYo (Timo Boll)

 

(Vladimir Samsonov)

 

 

(Ryu Seung Min)

[ongun]

Kulaklarımlan duydum.

Videonun birinde adam "high numbers of repetitions" dedi,

"consistency practice" dedi...

Ne olacak bizim halimiz Emreee???

Footwork ve footworker bulma kurumuna mı gidiym?

Dizlerim ağrıyo benim, gelemem böyle işlere mi diyim?

Bu yaşta veteran ayaklarına mı yatiym?

Napiym Emre söyleee...

[onurzaim]

Güzel videolar. Bir çok arkadaşa faydası dokunacağını düşünüyorum.

[Emre Adıgüzel]

Kulaklarımlan duydum.

Videonun birinde adam "high numbers of repetitions" dedi,

"consistency practice" dedi...

Ne olacak bizim halimiz Emreee???

Footwork ve footworker bulma kurumuna mı gidiym?

Dizlerim ağrıyo benim, gelemem böyle işlere mi diyim?

Bu yaşta veteran ayaklarına mı yatiym?

Napiym Emre söyleee...

''Videonun birinde adam "high numbers of repetitions" dedi,

"consistency practice" dedi... '' cevabı zaten iyi duymuşun işte...

[ongun]

cevabı zaten iyi duymuşun işte...

 

peki