Bayram Hediyesi :)

[çokolat]

işte size bayram hediyesi olarak fang bo, koç sun, zhang jike ve fang yingchi gibi oyuncuların ingilizce diline çevirilmiş ders videolarından çıkardığım notları vereceğim. Bu notlar belki de binlerce dolar değerde. ama bedavayı hakediyorsunuz :)

gücü kontrol et, topa abanmaya gerek yok topun kalitesine odaklan doğru tekniği %50 %60 %70 güç ile de yapabilirsiniz. topa vururken topu elinde hisset,süngerin ve tahtanın topa nüfuz ettiğini hissedin.

forehand ve backhand loopta  vururken bileği kullan(eğer bu şekilde vuruşları kaçırıyorsanız bileği kullanmayı öğrenmek için: İLK önce  topa sadece parmak ve bilek hareketleriyle vurun, spini hissedin ve alışın sonra bunla biraz kolu kullan sonra belini sonra tüm vücudunu kullan..)forehandde uzak vuruşlara koşarken (crossover step) ilk beli ayarla sonra bacaklarla doğru pozisyona git. backhand loopta raketi karnına çek ve topa o bölgenin etrafında vur, backhandde güç karın bölgesinden gelir. kısa servisi attığında rakip masada 2 kere seksin ve 2. sekme rakibin çizgisine yakın olsun. forehand loop atarken kolu kır. güçlü vuruş için vururken kaslarını tam topa vuracakken sıkılaştır. vurmadan önce tutuşun gevşediyse tekrar kavra ve bunun gibi küçük düzeltmeler yap. çok top çalış ve bunda bir kaç tekniğe odaklan.( çok fazla tekniğe odaklanma gelişmek istediğini seç) fh loop atarken sağ omuz soldan aşağıda olsun.(solaksanız sol omuz sağ omuzdan aşağı olsun) backhandde raketi aşağıya bastırmaktan korkma(raketin açısını azaltmaktan ve bunun topla temas süresini arttırmasından dolayısıyla daha "sipinksli" gitmesinden bahsediliyor.) vücut kontrolü bırakana kadar çok top yap limitleri zorla. ilk önce topu bedeninle yakala(doğru pozisyonu al) backhandde ağırlığı sol bacaktan sağ bacağa aktar(solaksanız sağdan sola)

Yanlışlarım olabilir eğer görürseniz yazmaktan çekinmeyin.