[İzmir'de Oynayacak Kulüp Arıyorum]

arkadaşlar hafta içi çankaya civarında antrenman yapmak isteyen olursa msj atsın

[Swedish Open]

maçlar ın programı var mı

[All Stars Maçlarını Kaydettim.]

3 tanesi benden

http://depositfiles.com/files/v09mqylpe

http://depositfiles.com/files/c9uthsjy0

http://depositfiles.com/files/vyfbuiorm

http://depositfiles.com/files/t2ni38au6

[İzmir'de Masa Tenisi Oynanacak Yerler]

evka-4 spor salonuna devam eden arkadaşlar varsa bana bilgi verebilir mi? bide hangi günler saat kaç gibi? teşekkürler.

 

mail atarsan evka4 gidersen haber veririz

oa7252@yahoo.com

[Izmir Bornova'da Partner Arıyorum]

evka 4de oynayabilrsin..

mail atarsan oynayabiliriz...

oa7252@yahoo.com

[Akdeniz Olimpiyatları]

arkadaşlar ben attım herkesi trt ye mail atmaya çağırıyorum ..neden üvey evlat muemelesi yapıyorlarki

 

trthaber@trt.net.tr

[Sorunum]

bende aynısı olmasada benzeri oldu başka bir yerde dizimi zorlamışım tam tarif edildiği gibi ama bende sadece hafif ağrı özelliklede ısınırken ağrı yapıyordu ,bi süre spora ara verdim 10-15 gün kadar ve dizimi hiç zorlamadım,ve ardından dizlik kullanmaya başladım şimdi hiç bi şey kalmadı

tabi herkesin durumu farklı ama bu spor özellikle diz eklemelerine çok yüklendiği için dikkatli olmakta fayda var sanırım ...

[İzmir'de Turnuva !]

ben de serhat35e katılıyorum .Öncelikli amacın tanışmak ve birlikte iyi vakit geçirmek, olmasını diliyorum..

[Backhand Spin Varyasyonları]

bi de şunu ekliyeyim

yarım masa da (masanın bi yuzunu kaldır yarım pozisyonda) ,top önce masaya (yatay) sonra karşı dik duran tarafına

olmak üzere tek kişi toplara vurmaya başla..özellikle raketim üst tarafını kullanmaya özen göster.. topu taşıyarak vurmaya bçalış ,ama hızlı değil yavaş yavaş vurmaya başla

..

çok faydasını görüceksin

[İzmir De Masa Tenisi]

aydın hocam

katılım için herhangi bir ön koşul var mı ?

mesela benim lisansım yok , eğer bi kısıtlama yoksa bende 15aralıkta gelip tanışmak isterim....

[Görsel Vuruşlar Sitesi]

TEŞEKKÜRLER YENİ BAŞLAYANALARA GÖRE