Yarın turnuvaya gelicegim . tatil yüzünden 4-5 aydır oynayamadim masatenisi . Erken gidip antreman yapma imkanim varmi acaba . ve hala kayıt olmadım malum partner sorunu. Kayıtlı kisiler yada kayıt olmayı düşünenler varsa mesaj atabilirlermi bana
daha öncede yazdığım gibi kayıt olmayı düşünüyorum buraya yenibosnada oturan ve buraya gelenler yada kayıt olmak isteyenler varmı acaba?
dedemlerde kalıcagım 1-2 ay bu yüzden kayıt olucagım buraya ama masa tenisi oynayan arkadasım yok mahallede .
oynayacak partner arıyorum kısaca.
birde kayıt olmak için herhangi bir sey sartmı?
merhaba arkadaslar üniversitede tanıstıgım biriyle oynarken bir sayıda açılı top attı benim vurdugum top filenin üzerinden değilde yandan geçti karşı tarafa.
sayı hangi tarafın oluyor ? bana topun sadece filenin üzerinden gelmesi zorunluluğu var dedi. doğrumu?
bir sayıdada topu missed geçti top havalandı bayagı bir file önüne düştü bende smaç vurmak için masanın yanına gittim öyle masanın yanına gelinmez dedi. bu ne kadar doğru? yani vurduğumuz zaman masanın yanından ilerleyebilirmiyiz?
birde aynı kişi toplara vururken kesmelere yetişmek için hep masaya yükleniyordu .masa yerde sürtünüyordu. benim bildiğim kadarıyla bu yasak değilmi?
yaşınız 37 biraz geç gibi gözüküyor ama genede tavsiye vereyim.
1. her gün düzenli egzersiz.
2.sağlıklı bir şekilde zayıflama.
bunları yaparsanız sorun kalmaz