Yurt dışındaki eğitim kampları hakkında bilgisi olan veya bu kamplardan birine katılan arkadaşımız varmı?
Çin dışında Almanya, Fransa veya Belçika gibi ülkelerde varmıdır?
Katıldıysa ücret, barınma, yeme içme v.s hakkında bilgi almak istiyorum.
Hafta sonu yada bu akşam saat 8 de atakum endüstri meslek lisesinde olursan. Karbon ve 5 kat ağaç katmanlı tahtanın farkını anlarsın. Elimizde tenergy serisilastiklerden en kaliteli çin lastiğine bütün ekipmanlar mevcut. Gel dene kendin tecrübe et.
Voleybol topu veya futbol topunun sibobuna yapılan güçlü vuruşlarda bu tip zig zagları görebiliriz. Voleybol oynayanlar bilir juninyonun golü içinde aynı şey geçerli.
Ama masatenisi topunda sibop olmadığına göre top sağa giderken aniden yön değiştirip sola gidemez.
Bende 3 hafta önce hoca eşliğinde çalışmalara başlayınca çok çabuk yoruluyordum. 2 saatlik idman 1 saat sonunda benim için bitmiş oluyordu. şimdi 3.üncü haftadayım eskiye göre daha az yorulmaya başladım. Maçlarda hala çok çabuk yoruluyor ve güçlü vuruşlarım maç içinde düşmeye başlıyor. Bunda benim vücut geliştirme sporuyla ilgilenmemde etkili. Sonuç olarak süreç içerisinde bunuda aşacağım. Haftada 3 gün 30 ar dakikalık tempolu yürüyüşlerim var bu benim kondüsyonumu arttırmama yardımcı oldu sende dene, sende de etkili olacaktır
Leylayı denedik hocam hissi güzel değildi Tahta senindir kardeşim sen gel yeter.. Forumda herkese güvenirim, zaten kullananda kız gibi bakmıştır eminim