Jump to content
Masatenisi.org Forum

Antrenmanımızdan Kısa Bir Kesit..eleştiri Ve Önerilerinizi Bekliyorum.


yunusemresert

Recommended Posts

http://www.youtube.com/watch?v=AHEmP8_04M4&feature=youtu.be

 

Antrenmanımızın son kısmında serbest çalışıyorduk. Sağdaki Gs formalı şahıs benim, karşımdaki ise bana masa tenisini öğreten arkadaşım :) İyi ralliler çıkartmıştık çekelim dedik. Kamera açılınca olmadı :) Ayaklar vs görünmüyor videoda ama yine de eleştiri ve önerilerinizi bekliyoruz. Okul takımındayız lise son sınıfız. Herhangi bir eğitim almadık kimseden (okul beden eğitimi hocamız dahil). Kendi kendimize oynayarak, izleyerek öğrenmeye çalıştık. Normalde backhandim daha bitiricidir forehand ime göre ama kayıt esnasında hiç vuramamışım nedense. Yorgunluk da vardı ancak bahane değil tabi bunlar. İyi olmadığımızın farkındayız ancak bu yolda ilerlemek için gerekli azmimiz de var.. Bu nedenle, yıkıcı da olsa yapıcı da olsa eleştirilerinize ve tavsiyelerinize ihtiyacımız var. Teşekkürler

  • Beğen 2
Yorum bağlantısı
Sitelerde Paylaş

Hareketler pinpon zamanından kalma. Masatenisi oyuncusu hareketleri daha yumuşak yapar, sadece önkolunu kullanmaz vücudunu da kullanır, topa vururken bileği ile anlık vurmaz dışarıdan bakıldığında topu taşıyormuş gibi görünür.

 

Sizin kesmeler hazır raketlerle yapılanlar gibi, spinlerde aşağıdan yukarı sadece önkolla yapılan bir hareket var.

 

Bence maç falan yapmayın. Önce basit teknikleri düzgün uygulamaya çalışın. Düzgün bir masatenisçi size sadece top tutarak sizi acı şekilde kımıldamadan yenebilir. Çünkü sizde 2. 3. Kat var zemin kat yok.

 

Kötü kötü yazdığıma bakmayın, durum o kadar kötü değil ana zemin kat olmadan bu kadar spin ve kesme boşa gider yazık...

 

Bence şutop oynayın. Bir ay Forehand backhandi şutop yapın. 500 defa bozmadan şutop oynamaya çalışın. Sonra sadece yumuşak spine blok çalışın. Ama 2-3 spin değil, 10-20 tane çekmeden hata yapıyorsanız o antrenman boşa yapılmış sayılır. 2-3 taneden sonrası dışarı çıkıyorsa daha yavaş ve garanti çekin.

Böylece 2-3 ay çalışın. Sonra da maçta sadece servis-ittirme-topspin-şutop yapın. Yani kısa kesik servis atın karşı taraf ittirsin gelene spini çekin, karşısı blok yapsın sonra karışık şutop oynayın. Sayıyı böyle almaya çalışın. Şut yok kontra yok sayıyı 2-3 vuruştan evvel almak yasak. Kuralınız bu olsun.

Böyle yaparsanız çok hızlı gelişirsiniz. Öteki türlü seneler geçer çok az yol kat edersiniz, zaten sınav vs, üniversite, kızlar falan derken gelişme olmayınca hevesiniz kaçar bırakırsınız.

 

YouTube'dan antreman videosu izleyip aynada taklit etmeyi unutmayın. Hadi başarılar...

  • Beğen 3
Yorum bağlantısı
Sitelerde Paylaş

Söylenecek birkaç şey var ama, öncelikle çalışma yapıyoruz diyorsanız maç formatında olmasın. Teknik ve duruşa yoğunlaşmış bir eşyler olsun. En basitinden sadece fh şutop çalışın belirli bir süre. Sonra bh geçin, sonra 1-1, 2-1 gibi basit kombinasyonlar gibi çalışmalarla ve net destekli videolarla tekniğinize dikkat edin. Sonrasında spinli vuruşlara gelin derim. Tam yorumu yazmaya başladığımda sayfada çıkan Tsubasa'nın yorumu da gayet yerli yerinde, iyice okuyup o sözleri dinleyin derim :)

  • Beğen 1
Yorum bağlantısı
Sitelerde Paylaş

Bu arada size moral olsun diye belirteyim sizden daha kötü haldeyken (backhandim hiç yoktu) ve daha geç başlamama rağmen o yazdıklarımı yaparak bugünlere geldim. Şimdi backhandim forehandimden iyi...

Ama bunları yarım yamalak yapan çok arkadaşım şimdi oynamıyor. Gelişme amaçlı sıkı antrenman yapıp gelişmezseniz masatenisi çok sıkıcı azap verici çekilmez bir spor oluyor.(gelişmeyenlerin ara ara bırakıp tekrar dönmeleri bundan. Çünkü geri dönünce gerilediği yerden tekrar gelişmeye başlıyor insan) sürekli Gelişiyorsanız da dünyanın en harika sporu o ayrı .

Yorum bağlantısı
Sitelerde Paylaş

Merhaba teknik açıdan yazılabilicek herşeyi Tsu ve Smetmusti arkadaşlarımız yazmış.

Ben kamera çekimini daha uzaktan yapmanızı tavsiye ederim, uzak masa oyunlarda doğrularınız yada yanlışlarınız kısaca hiçbirşey görünmüyor.

Kolaylıklar.

  • Beğen 1
Yorum bağlantısı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap
  • Konuyu Görüntüleyenler   0 members

    • Bu sayfayı inceleyen kayıtlı kullanıcı yok
  • Çevrimiçi Kullanıcılar   0 Üye, 0 Gizli, 9 Misafir (Tam liste)

    • Şu anda bağlı kayıtlı kullanıcı bulunmuyor
×
×
  • Yeni Oluştur...

Önemli Bilgi

Bu sitede size daha iyi yardımcı olabilmek için çerezler kullanılır. Çerez ayarlarınızı buradan yapabilirsiniz, veya devam ederseniz çerez kullanımını kabul etmiş sayılırsınız..